„MI-A URCAT MULT GLICEMIA DE LA SARMALE. NU ÎNŢELEG DE CE, NU LE-AM MÂNCAT CU PÂINE”, a scris medicul Adrian Copcea, specialist în Diabet, Nutriţie și Boli Metabolice. Din două motive sarmalele pot urca mult glicemia unor persoane:1) Carnea de porc. E o carne, care e zisă „bună pentru diabet” pentru că nu conţine carbohidraţi. Pe de altă parte ceea ce e mai puţin cunoscut este IMPACTUL Grăsimilor asupra glicemiei, care nu e unul direct, ci unul indirect. Grăsimile nu aduc glucoză, nu sunt carbohidraţi, în schimb pot avea efecte pe REZISTENŢA LA INSULINĂ. 2) Orezul. Orezul e mult mai „rău” decât pâinea, în experienţa multora. Nu a tuturor, dar a multor persoane. El era de fapt vinovatul cu aportul de glucoză din sarmale. Iar 1) combinat cu 2) chiar poate da o creştere mai mare de glicemie unor persoane.
Sarmalele și glicemia. De ce explodează glicemia, chiar dacă le mâncați fără pâine. Ce spune un cunoscut diabetolog?
Nicuşor Dan anunţă referendum în justiţie în ianuarie cu întrebarea ””CSM acţionează în interes public sau în interesul unui grup din interiorul sistemului judiciar?”
Preşedintele Nicuşor Dan a declarat duminică, că va iniţia în ianuarie un referendum în rândul corpului magistraţilor, cu o singură întrebare: ”CSM acţionează în...
Recomandăm și ...
Ochelarii de soare ai lui Macron stârnesc furori pe rețelele sociale: „Suntem îngrijorați pentru siguranța acestui domn”
Palatul Élysée a precizat că președintele francez a ales să poarte ochelari de aviator pentru că a suferit recent un AVC ocular, adică o...
Andrei Caramitru trage semnalul de alarmă: „Suntem în cel mai periculos moment din ultimii 75 de ani”
Andrei Caramitru spune că lumea trece prin cel mai periculos moment din ultimele decenii, iar ordinea globală se destramă și se schimbă rapid. În...
CTP dezvăluie o „profeție” din 1996: „Îndobitocirea Americii este evidentă”
Jurnalistul Cristian Tudor Popescu dezvăluie pe pagina sa de Facebook o „profeție” făcută în anul 1996 de astronomul și astrofizicianul Carl Sagan, cel care...
