Medic nutriționist: „Sărbătorile fără probleme digestive nu cer restricții, ci alegeri mai inteligente”

Perioada Sărbătorilor de Paște poate reprezenta o adevărată provocare pentru sistemul nostru digestiv și, implicit, pentru sănătatea noastră. Granița dintre a ne bucura, pur și simplu, de răsfățul culinar în mijlocul familiei și a ajunge la disconfort digestiv (sau chiar la a face o vizită la Urgențe) se poate dovedi fragilă în lipsa unei strategii clare de alcătuire a festinului. Am căutat inspirație pentru aplicarea unor măsuri simple în organizarea meselor și a activităților ce țin de stilul de viață din aceste zile, cu ajutorul dr. Valentina Giuguleanu, medic primar diabet zaharat, nutriție și boli metabolice în cadrul Clinicii MedLife Union din Cluj-Napoca.

MAI MULT DIGI 24

Nicuşor Dan anunţă referendum în justiţie în ianuarie cu întrebarea ””CSM acţionează în interes public sau în interesul unui grup din interiorul sistemului judiciar?”

Preşedintele Nicuşor Dan a declarat duminică, că va iniţia în ianuarie un referendum în rândul corpului magistraţilor, cu o singură întrebare: ”CSM acţionează în...

Recomandăm și ...

Macron la Roma, departe de reflectoarele oficiale. O seară romantică înainte de întâlnirea cu Papa

După întâlnirea cu Comunitatea Sant’Egidio din cartierul Trastevere, Emmanuel Macron și soția sa Brigitte au ales să ia cina departe de protocoalele oficiale. S-au...

Macron la Roma, departe de reflectoarele oficiale. O seară romantică înainte de întâlnirea cu Papa

După întâlnirea cu Comunitatea Sant’Egidio din cartierul Trastevere, Emmanuel Macron și soția sa Brigitte au ales să ia cina departe de protocoalele oficiale. S-au...

Revoltă în Venezuela: mii de oameni au cerut în stradă salarii și pensii mai mari. Poliția a intervenit cu gaze lacrimogene împotriva protestatarilor

Mii de venezueleni au ieșit în stradă la Caracas pentru a cere salarii și pensii mai mari, însă protestul a fost oprit brutal de...

ULTIMA ORĂ