Forța cu care strângi pumnul, un indicator important al longevității. Cât ajută exercițiile pentru mușchii mâinii

Forța mâinii este folosită tot mai des în studiile despre sănătate și longevitate. Cercetări pe sute de mii de persoane au scos la iveală că o forță redusă la testul de prindere este asociată, în medie, cu un risc mai mare de boli cronice și deces prematur. Testul se face cu un aparat numit dinamometru, …

MAI MULT HOTNEWS

Obține biletul gratuit la nZEB Expo 2026 București

Vă invităm la VIP Lounge în cadrul nZEB Expo, cel mai mare eveniment dedicat construcțiilor sustenabile din România, organizat la Romexpo, București între 11-14...

Recomandăm și ...

Șoferii vor scăpa de amendă și dacă nu prezintă documentele solicitate de polițistul rutier, în anumite condiții

Șoferii nu vor mai fi sancționați în cazul neprezentării documentelor solicitate de către polițistul rutier, în cazul în care datele solicitate pot fi verificate...

Președintele nu va anunța noul premier marți. Nicușor Dan lasă partidele să negocieze un acord politic SURSE

Președintele Nicușor Dan nu este așteptat să desemneze marți un candidat pentru funcția de premier, după consultările cu cele 11 formațiuni parlamentare. Surse politice...

Volodimir Zelenski nu va participa la conferința privind Reconstrucția Ucrainei din Polonia

Președintele ucrainean Volodimir Zelenski nu va participa la Conferința privind Reconstrucția Ucrainei 2026, organizată la Gdansk, Polonia, au anunțat marți autoritățile ucrainene. Iulia Svîrîdenko...

ULTIMA ORĂ