Dieta care a devenit celebră printre vedetele de la Hollywood: te scapă de 10 kilograme în 14 zile

Lămâia este folosită nu doar pentru mâncăruri, ci și pentru diverse tratamente pentru infecțiile gâtului, indigestiei, constipației, problemelor dentare, febrei, hemoragiilor interne, reumatismului, arsurilor, problemelor părului, tulburărilor respiratorii, hipertensiunii arteriale, dar și pentru a topi kilogramele în plus. 

Ingredientul din bucătărie care scade pofta de mâncare. Trebuie să-l pui în salate sau ciorbeDieta cu lămâie, vedetă la Hollywood

Specialiștii recomandă să consumăm lămâie des, iar apa cu lămâie băută în momente potrivite ale zile ajută la slăbit. Este recomandată o dietă pe bază de apă cu lămâie timp de 14 zile, după care se recomandă o pauză de câteva zile, după care se reia iar timp de alte 14 zile, până se observă eliminarea kilogramelor în plus.

Ce presupune această dietăÎn prima zi se amestecă sucul de la o lămâie cu o cană cu apă. Se recomandă a se consuma imediat după trezire.În a 2-a zi se amestecă sucul de la două lămăi cu două căni cu apă și puțină miere. Se recomandă a se consuma înainte de prima masă.În a 3-a zise se amestecă sucul de la trei lămâi cu trei căni cu apă și o linguriță de miere.În a 4-a zi se amestecă sucul de la patru lămâi cu patru căni cu apă și o linguiță de miere. Se recomandă a se consuma de două ori pe zi, dimineața și seara înainte de culcareÎn a 5-a zi se amestecă sucul de la cinci lămâi cu cinci căni cu apă și o linguriță de miere.În a 6-a zi se amestecă sucul de la șase lămâi cu șase căni cu apă. Se recomandă a se consuma de trei ori pe zi.În a 7-a zi se amestecă sucul de la trei lămâi cu zece căni cu apă. Se recomandă a se consuma de trei ori pe zi, înainte de masăÎn a 8-a zi se amestecă se amestecă sucul de la șase lămâi cu șase căni cu apăÎn a 9-a zi se amestecă sucul de la cinci lămâi cu cinci căni cu apă și o linguriță de  miere.În a 10-a zi se amestecă sucul de la patru lămâi cu patru căni cu apă și o linguriță de miere.În a 11-a zi se amestecă sucul de la trei lămâi cu trei căni cu apă și o linguriță de miere. Se recomandă a se conuma de două ori pe zi.În a 12-a zi se amestecă sucul de la două lămâi cu două căni cu apă. Se recomandă a se consuma înainte de micul dejun.În a 13-a zi se amestecă sucul de la sucul de la o lămâie cu o cană cu apă.În a 14-a zi se amestecă sucul de la trei lămâi cu zece căni cu apă și o linguriță de miere.

Sursă text: Click.ro