Ce trebuie să facem în cazul unui atac de panică. Specialiştii au descoperit tehnicile la care să apelăm pentru a scăpa de senzaţia de teamă

Vorbim acum despre ceea ce ar putea fi boala secolului – atacul de panică. Nu cred că mai e un subiect taboo pentru nimeni. De altfel, sunt foarte puţini cei care nu au experimentat aşa ceva niciodată. Ok, ştim cum se manifestă, problema e cum îl depăşim. Specialiştii au descoperit câteva tehnici noi care pot fi foarte eficiente, pe lângă exerciţiile clasice cum ar fi cele de respiraţie.

Nicuşor Dan anunţă referendum în justiţie în ianuarie cu întrebarea ””CSM acţionează în interes public sau în interesul unui grup din interiorul sistemului judiciar?”

Preşedintele Nicuşor Dan a declarat duminică, că va iniţia în ianuarie un referendum în rândul corpului magistraţilor, cu o singură întrebare: ”CSM acţionează în...

Recomandăm și ...

Trump susține că Iranul a acceptat să renunțe la sprijinirea grupărilor Hezbollah și Hamas

Președintele Donald Trump a declarat într-un interviu telefonic că Iranul „a fost de acord cu tot” și va colabora cu SUA pentru a elimina...

Dobânzile României urcă din nou, pe fondul tensiunilor din coaliția de guvernare. Ecartul față de Ungaria se mărește la 1 punct procentual

Randamentele titlurilor de stat în lei au trecut din nou peste pragul de 7% în piața secundară, pe fondul creșterii incertitudinii politice. În general,...

Prima navă de croazieră traversează Strâmtoarea Ormuz după izbucnirea războiului cu Iranul

Prima navă de croazieră a traversat Strâmtoarea Ormuz de la începutul războiului cu Iranul, după ce Teheranul și Washingtonul au anunțat că ruta strategică,...

ULTIMA ORĂ