Efectul proteinelor asupra calității somnului. Sunt mai bune cele vegetale sau cele animale?

Un studiu recent, realizat de cercetători din Irlanda și Statele Unite, a examinat modul în care diferitele surse de proteine pot influența calitatea somnului, încercând să afle dacă proteinele vegetale sunt mai benefice decât cele animale sau invers. Somnul de calitate este definit de specialiști ca fiind odihnitor și revigorant și poate fi evaluat în funcție de mai mulți parametri.

Nicuşor Dan anunţă referendum în justiţie în ianuarie cu întrebarea ””CSM acţionează în interes public sau în interesul unui grup din interiorul sistemului judiciar?”

Preşedintele Nicuşor Dan a declarat duminică, că va iniţia în ianuarie un referendum în rândul corpului magistraţilor, cu o singură întrebare: ”CSM acţionează în...

Recomandăm și ...

Momentul în care forțele ucrainene au distrus un sistem rus de apărare aeriană Panțir-S1 în apropiere de Mariupol

Forțele ucrainene au distrus un sistem rus de apărare aeriană în orașul Mariupol, aflat temporar sub ocupație.

Piața smartphone-urilor scade, pentru prima oară din 2023

Pe fondul scumpirilor generate de criza memoriilor și a altor componente, piața smartphone-urilor a scăzut ușor în primul trimestru al anului, conform IDC și...

Cu cât a scăzut prețul petrolului după ce Iranul a anunțat redeschiderea Strâmtorii Ormuz

Cotaţia petrolului a scăzut vineri cu 11%, extinzând pierderile anterioare, după ce Iranul a anunţat că Strâmtoarea Ormuz va rămâne „deschisă total” până la...

ULTIMA ORĂ