Șapte sfaturi pentru un somn odihnitor. Cum să faci față trecerii la ora de vară

Având în vedere faptul că schimbările de oră pot perturba ciclurile somn-veghe, este important să ții cont de aceste sfaturi pentru a avea un somn odihnitor, relatează Daily Mail.

Obține biletul gratuit la nZEB Expo 2026 București

Vă invităm la VIP Lounge în cadrul nZEB Expo, cel mai mare eveniment dedicat construcțiilor sustenabile din România, organizat la Romexpo, București între 11-14...

Recomandăm și ...

Întâlnire-surpriză între Papa Leon și Bad Bunny pe stadionul Bernabéu din Madrid. Punctul comun al celor doi: Donald Trump

Papa Leon a avut luni seară o scurtă întâlnire privată cu cântărețul portorican Bad Bunny, pe stadionul Bernabéu din Madrid, în timp ce amândoi...

Întâlnire-surpriză între Papa Leon și Bad Bunny pe stadionul Bernabéu din Madrid. Punctul comun al celor doi: Donald Trump

Papa Leon a avut luni seară o scurtă întâlnire privată cu cântărețul portorican Bad Bunny, pe stadionul Bernabéu din Madrid, în timp ce amândoi...

EuroCup se extinde la 32 de echipe din sezonul 2026-2027. U-BT Cluj, trei ani la rând în sferturi

Potrivit deciziilor adoptate la reuniunea Consiliului de Administrație, cele 32 de formații vor fi împărțite în patru grupe a câte opt echipe. Primele 16...

ULTIMA ORĂ