Sindromul de somn insuficient este denumirea propusă de cercetători pentru reclasificarea problemelor de somn ca o nouă afecțiune cu impact major asupra sănătății publice. Medicii specializați în somnologie spun că un somn sănătos trebuie să dureze între 7 și 8 ore pe noapte. Totuși, la nivel mondial, este în creștere numărul celor care nu se pot conforma unui asemenea program de somn, fie pentru că au o viață prea aglomerată, fie pentru că suferă de insomnie sau de alte tulburări ale somnului.
„Acum o lună era să mă duc. Prima condiție impusă de medic: odihna”. 10 semne că nu dormi suficient și cu ce riscuri
Nicuşor Dan anunţă referendum în justiţie în ianuarie cu întrebarea ””CSM acţionează în interes public sau în interesul unui grup din interiorul sistemului judiciar?”
Preşedintele Nicuşor Dan a declarat duminică, că va iniţia în ianuarie un referendum în rândul corpului magistraţilor, cu o singură întrebare: ”CSM acţionează în...
Recomandăm și ...
O companie aeriană introduce paturi supraetajate pentru pasagerii din clasa economică. Ce va fi strict interzis
Compania Air New Zealand va oferi în curând o soluție pentru pasagerii care zboară pe distanțe lungi la clasa economică: paturi suprapuse pe trei...
Cum se consumă corect agheasma mică în Vinerea Luminată, de Izvorul Tămăduirii. Explicațiile preoților
Agheasma mică, apa sfințită folosită frecvent de credincioșii ortodocși, ocupă un loc important în practica religioasă curentă, fiind asociată cu protecția spirituală, binecuvântarea locuinței...
Virgil Bălăceanu: „Scutul de la Deveselu poate nimici o rachetă balistică”
În cadrul unei ediții transmise live de Gândul a emisiunii „Marius Tucă Show”, General (r) Virgil Bălăceanu, fost reprezentant al României la Comandamentul NATO...
