Stilul de viață bate genetica, potrivit unui nou studiu care demonstrează că adoptarea unor obiceiuri sănătoase poate prelungi viața cu câțiva ani buni, indiferent de genele moștenite. Renunțarea la fumat, limitarea consumului de alcool, practicarea regulată a exercițiilor fizice, somnul adecvat și alimentația sănătoasă pot reduce efectele genelor care scurtează viața cu mai mult de 60%.
MAI MULT HOTNEWSCe să faci dacă genele te predispun la cancer, boli de inimă sau diabet. „Genetica încarcă arma, dar stilul de viață apasă trăgaciul”
Cum arată configurația parlamentară. Premierul desemnat de Nicușor Dan va avea o misiune complicată
Pentru ca un nou Cabinet să fie învestit, candidatul la funcția de prim-ministru trebuie să strângă minimum 233 de voturi în ședința comună a...
Recomandăm și ...
„Medicamentul” din farfurie gătit în numai 40 de minute și cu un gust incredibil. Secretele „bucătăriei săracului”
O mâncare „a săracului” din Italia cu o tradiție de peste două milenii, este un adevărat medicament alimentar și totodată un elixir al tinereții....
Cum arată configurația parlamentară. Premierul desemnat de Nicușor Dan va avea o misiune complicată
Pentru ca un nou Cabinet să fie învestit, candidatul la funcția de prim-ministru trebuie să strângă minimum 233 de voturi în ședința comună a...
Zelenski dă asigurări că atacurile ucrainene la Sankt Petersburg sunt un răspuns ”drept” dat Rusiei. ”Planul Ucrainei al sancţiunilor cu bătaie lungă este pus în aplicare exact aşa cum...
Atacurile cu drone ucrainene care au lovit instalaţii energetice şi militare la Sankt Petersburg sunt un răspuns ”drept” la atacurile Rusiei în Ucraina, subliniază...
