STUDIU: Orice formă de mișcare poate întineri creierul cu până la patru ani. Care sunt totuși cele mai benefice tipuri de exerciții

Exercițiile fizice cresc forța musculară, susțin sănătatea inimii, ajută la menținerea unei greutăți corporale adecvate și previn bolile cronice. Iar pe lângă toate acestea, îmbunătățesc și funcțiile cognitive. Iar vestea bună e că orice tip…

MAI MULT HOTNEWS

Obține biletul gratuit la nZEB Expo 2026 București

Vă invităm la VIP Lounge în cadrul nZEB Expo, cel mai mare eveniment dedicat construcțiilor sustenabile din România, organizat la Romexpo, București între 11-14...

Recomandăm și ...

Mihai Fifor transmite condițiile în care PSD ar susține învestirea Guvernului Veștea: „România nu își mai poate permite blocaje”

Fostul ministru al Apărării și deputat PSD, Mihai Fifor, a lansat un atac la adresa actualei conduceri politice. Acesta afirmă că România are nevoie...

Răzvan Lucescu s-a despărţit de PAOK Salonic. “Răzvan va rămâne întotdeauna o parte importantă din istoria PAOK”

Clubul PAOK Salonic a anunţat, vineri, despărţirea de tehninianul Răzvan Lucescu, care era în funcţie din 2021.

ULTIMA ORĂ