Care este porția zilnică de SLĂNINĂ pe care o poți consuma, fără a-ți periclita sănătate. Ce spune un renumit nutriționist?

 Luând în calcul pur şi simplu partea grasă din slănină, izolată de restul de ţesuturi, are cam 90% grăsime, a scris dr. Adrian Copcea, specialist în diabet, nutriţie și boli metabolice.   Un nivel general la o dietă de 2000 kilocalorii pe zi e de 20 de grame pe zi (rotunjit). Cum 20 de grame de slănină au cam 8 grame, am fi aici la sub jumătate din consumul „legal” de grăsimi.  

MAI MULT REALITATEA

Obține biletul gratuit la nZEB Expo 2026 București

Vă invităm la VIP Lounge în cadrul nZEB Expo, cel mai mare eveniment dedicat construcțiilor sustenabile din România, organizat la Romexpo, București între 11-14...

Recomandăm și ...

Scandalul ROBOR. De ce românii cu rate care merg acum în instanță împotriva băncilor amendate riscă să piardă procesele

Amenda record de 3,73 miliarde de lei dictată de Consiliul Concurenței împotriva celor 10 bănci, pentru coordonarea comportamentului în procedura de stabilire a ROBOR,...

Pentru prima dată în Italia, o închisoare este pusă sub sechestru. Condițiile descoperite au șocat autoritățile

Tribunalul din Florența a dispus sechestrarea mai multor spații din penitenciarul Sollicciano, considerat de ani de zile unul dintre cele mai problematice din Italia....

Pentru prima dată în Italia, o închisoare este pusă sub sechestru. Condițiile descoperite au șocat autoritățile

Tribunalul din Florența a dispus sechestrarea mai multor spații din penitenciarul Sollicciano, considerat de ani de zile unul dintre cele mai problematice din Italia....

ULTIMA ORĂ