Ce se întâmplă în organism dacă nu mănânci timp de 36 de ore. Avantajele postului prelungit și riscurile de care trebuie să ții cont

Postul intermitent continuă să câștige popularitate în rândul celor care își doresc să slăbească sau să își îmbunătățească sănătatea metabolică. Un material video realizat de un canal specializat în animații medicale explică modul în care organismul reacționează atunci când este privat de hrană timp de 36 de ore. Deși procesul poate aduce anumite beneficii, specialiștii avertizează că există și efecte secundare care nu trebuie ignorate.

MAI MULT REALITATEA

Obține biletul gratuit la nZEB Expo 2026 București

Vă invităm la VIP Lounge în cadrul nZEB Expo, cel mai mare eveniment dedicat construcțiilor sustenabile din România, organizat la Romexpo, București între 11-14...

Recomandăm și ...

Trump a vorbit la telefon cu Putin. Kremlinul susține că liderul american este dispus să influențeze Kievul și aliații europeni

Președintele american Donald Trump a purtat duminică, 14 iunie, o convorbire telefonică cu liderul de la Kremlin, Vladimir Putin.

Produsul din aproape orice casă pe care oncologii recomandă să-l eviți: poate expune organismul la substanțe asociate cancerului

Produsele destinate parfumării și înmuierii rufelor se numără printre cele mai utilizate articole de uz casnic.

Începe summitul G7 din Franța. Trump, așteptat să domine tonul discuțiilor. Acordul cu Iranul și războiul din Ucraina, principalele teme de la Evian

Liderii celor mai dezvoltate economii ale lumii se reunesc la Evian, în Franța, pentru summitul G7. Donald Trump este așteptat să domine discuțiile privind...

ULTIMA ORĂ