Deși multe persoane evită să consume anumite alimente înainte de culcare de teama disconfortului digestiv, unele produse pot avea efecte benefice asupra somnului. Un studiu recent sugerează că nucile consumate seara ar putea contribui la adormirea mai rapidă și la o odihnă de mai bună calitate.
MAI MULT REALITATEAAlimentul consumat seara care poate îmbunătăți somnul. Ce au descoperit cercetătorii
Obține biletul gratuit la nZEB Expo 2026 București
Vă invităm la VIP Lounge în cadrul nZEB Expo, cel mai mare eveniment dedicat construcțiilor sustenabile din România, organizat la Romexpo, București între 11-14...
Recomandăm și ...
Un fost consilier al lui Nicușor Dan anunță că va susține varianta demiterii sale: „Ce faci tu de un an de zile?”
Ludovic Orban, fostul consilier al președintelui Nicușor Dan la Palatul Cotroceni, afirmă că va începe să susțină posibilitatea demiterii din funcție a acestuia. El...
O turistă acuză că a fost operată greșit de apendicită într-o vacanță în Egipt. Acasă a primit un diagnostic total diferit
O femeie în vârstă de 29 de ani susține că i-a fost îndepărtat în mod greșit apendicele în timpul unei vacanțe în Egipt, după...
Europa, lovită de caniculă. Franța închide școlile, trenuri anulate în Belgia
Europa se va confrunta săptămâna aceasta cu un nou val de caniculă, mai accentuat, care constrânge numeroase țări să ia măsuri, cum ar fi...
