Având în vedere faptul că schimbările de oră pot perturba ciclurile somn-veghe, este important să ții cont de aceste sfaturi pentru a avea un somn odihnitor, relatează Daily Mail.
Șapte sfaturi pentru un somn odihnitor. Cum să faci față trecerii la ora de vară
Obține biletul gratuit la nZEB Expo 2026 București
Vă invităm la VIP Lounge în cadrul nZEB Expo, cel mai mare eveniment dedicat construcțiilor sustenabile din România, organizat la Romexpo, București între 11-14...
Recomandăm și ...
O comunitate aproape izolată. De ce nu pot autoritățile, în anul 2026, să repare un pod peste un pârâu
O comunitate întreagă riscă să rămână izolată doar pentru că autoritățile nu reușesc să găsească bani pentru repararea unui podeț de lemn peste un...
Oamenii de știință fac progrese în înțelegerea modului în care se formează gheața
Studiile recente realizate cu ajutorul instalației European XFEL au permis observarea în timp real a primelor microsecunde ale procesului de îngheț, oferind imagini fără...
Oamenii de știință fac progrese în înțelegerea modului în care se formează gheața
Studiile recente realizate cu ajutorul instalației European XFEL au permis observarea în timp real a primelor microsecunde ale procesului de îngheț, oferind imagini fără...
